Лечебная гимнастика для шеи и спины

В книге по саморазвитию и медицине от кандидата медицинских наук доктора Шишонина вы найдете упражнения лечебной гимнастики для шеи и спины, а также борьбы с гипертонией, шейным остеохондрозом, шумом в ушах, головными болями, вегетососудистой дистоней и паническими атаками. Также упражнения для суставов и позвоночника из книги помогут укрепить общее здоровье, наладить психосоматику, запустить процесс похудения и улучшить качество жизни без таблеток и лекарств.