- ავტორი:
- არტიკული:9785961435122
- 1
- გამომცემლობა:Альпина Паблишер
- სერია:Альпина. Саморазвитие
- საფარი:რბილი ყდა
- გვერდების რაოდენობა:192
- ფორმატი:საშუალო
Вы — это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на современных научных исследованиях, помогут вам эффективнее использовать свои врожденные способности. Вы научитесь принимать более правильные решения, быстрее и эффективнее думать. Эта программа упражнений поможет справиться с нервным напряжением, повысить работоспособность и развить гибкость мышления. Тренируйтесь каждый день, и уже через 40 дней вы увидите результат.
Цитаты: С этой ежедневной программой мы отправимся в путешествие по вашему мозгу. Читая всего по паре страниц в день и выполняя по два-три упражнения, меньше чем за полтора месяца вы сможете улучшить свои когнитивные способности. Следить за тонусом мозга — так же, как и за тонусом тела, — необходимо всем, вне зависимости от уровня интеллекта. Ваш мозг — ваша главная ценность!
Об авторе: Гарет Мур — получил научную степень в Кембриджском университете, автор многих бестселлеров о развитии мышления и памяти