Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц

Наше тело способно совершать самые разные движения, и в течение дня мы двигаемся постоянно. Но что бывает, если даже вполне обычное и привычное движение выполняется неправильно и как это в итоге сказывается на самочувствии? При помощи этой книги вы не только выясните, почему некорректная работа мышц во время движения может стать причиной боли в теле, но и познакомитесь с подходом к терапии этой боли, который предлагает прикладная кинезиология. Узнаете об основных принципах биомеханики различных двигательных актов, а также способами выявить нарушения и поработать с той или иной мышцей, чтобы восстановить правильность движения.