Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть

Йаэль Адлер — доктор медицинских наук, дерматолог, диетолог и автор бестселлеров «Что скрывает кожа» и «Человек Противный». 

«Годен до...» — ее новая книга, из которой вы узнаете, почему тело стареет и как можно контролировать этот естественный процесс, изменив свой образ жизни. 

Доктор Адлер рассказывает, как с возрастом меняется наш организм — от клеток до когнитивных возможностей, а также предлагает интересные стратегии для продления его молодости. 

Из-за чего в волосах появляется седина, а на коже — морщинки? Чем вредны избыточный вес, стресс и одиночество? Как гены и другие факторы влияют на то, как мы стареем? 

Новинка серии «Сенсация в медицине». Крафтовая обложка, забавные иллюстрации и интереснейшие факты об устройстве человека.