Как взрослеют девочки. Гид по изменениям тела и настроения

Взрослеть — круто! Но иногда переходный возраст застаёт врасплох. Понимая, как будут меняться тело и настроение, прожить этот период можно гораздо комфортнее. Эта книга затрагивает многие темы, на которые стесняются говорить взрослые. Из неё ты узнаешь: - что такое месячные, - как выбрать бюстгальтер, - как бороться с прыщами, - полезно ли сидеть на диетах, - зачем нужен секс, - как поверить в себя. Откровенный, тактичный разговор и забавные иллюстрации помогут узнать больше о себе, о мальчиках, об уходе за телом, о правильном питании и занятиях спортом, а также о чувстве влюблённости и других переживаниях, а значит — подготовиться к изменениям и уверенно войти в новый этап жизни.