Жизнь для вас - поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с "хитом" американской психологии - ассертивностью.
Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.
| წიგნები | |
| გამომცემლობა | Питер |
| სერია | სერიის გარეში |
| საფარი | რბილი ყდა |
| გვერდების რაოდენობა | 288 |
| ფორმატი | პატარა |
| ილუსტრაციები | |
- ბრენდი: Вера Каппони
- პროდუქტის კოდი: 9785446114962
- ხელმისაწვდომობა: ნაშთი ამოწურულია
-
25.00 ₾